Corlinda de Bruijn

Coaching & Lichaamsgerichte therapie voor hoog sensitieve vrouwen die last hebben van chronische stress

vrijerleven

Vrijerleven staat voor een plek waar jij jezelf kunt zijn.
Ben jij een hoogsensitief persoon (HSP) en wil je in plaats van de lasten vooral genieten van je leven? Dat kan! Mijn naam is Corlinda de Bruijn en als adem & lichaamsgericht coach begeleid ik je vanuit liefde en respect in jouw ‘vrijerleven’ proces naar een leven dat bij jou past.

 

wat ik doe

In mijn praktijk geef ik coaching en lichaamsgerichte therapie aan hoogsensitieve vrouwen die last hebben van chronische stress.

Ik leer je hoe je het onderliggende probleem kunt aanpakken, waardoor je (her)ontdekt wie je oorspronkelijk bent en wat jouw kracht is, zodat je innerlijke rust ervaart en vol vertrouwen keuzes maakt die goed en kloppend voelen voor jou. Dit doe ik door gesprekstechnieken en praktische opdrachten aan te vullen met emotioneel lichaamswerk, focussing, meditatie, visualisatie, ademwerk, systemisch- en energetisch lichaamswerk.

     

    je kunt bij mij terecht voor 

    Adem je vrij

    Lichaams gericht coachtraject voor verwerken mentale en fysieke emoties

    Boost je zelfvertrouwen

    Coachtraject voor groei
    eigenwaarde en zelfredzaamheid

    Vrijerleven

    Stress hersteltraject
    1) Opladen
    2) Oplossen/Aanpakken
    3) Oppakken

    jaar ervaring als coach en trainer

    jaar ervaring als coach en therapeut

    mensen behandeld

    zij gingen je voor

    Ik had last van vermoeidheid, rusteloosheid en het gevoel dat er niks meer bij kon. Hoe kon het dat ik alles had en toch niet blij was? Het is confronterend om naar je eigen doen en laten te kijken. Het is zelf hard werken en stappen durven zetten. Maar het is goed ik heb weer energie en rust. Ik kan stil zitten zonder onrust. Ik kan kiezen voor iets dat goed voor mezelf is om nu te doen. Er is ruimte voor nieuwe dingen en ik durf uit mijn vertrouwde cirkel te stappen. Het is voor mij een bizar gevoel om te zeggen, maar: “Ik ben trots op mezelf!”

    Viola Boonstoppel

    Begeleiding na verlies in de zwangerschap, Gewoon Viola

    Ik kwam door een burn-out bij Corlinda terecht voor een intake om een traject te gaan volgen. Ze stelde me gelijk op me gemak en dat voelde ontzettend fijn, waardoor ik in de intake al veel durfde te vertellen. Iedere sessie keek ik er weer naar uit om met mezelf aan de slag te mogen gaan samen met Corlinda.
    Ze stelde vragen, waar we dan dieper op in gingen. En hoe bijzonder ik het altijd vond dat er dan situaties boven kwamen waarvan ik dacht dat ik ze al verwerkt had. De opdrachten die ik kreeg waren soms confronterend en tegelijkertijd erg leerzaam. Na iedere sessie werd mijn denkwijze verbreed en ben ik veel dingen gaan inzien.

    Ik durf oprecht te zeggen dat door de sessies bij Corlinda ik steeds mezelf meer aan het terug vinden ben en steeds dichter bij mezelf kom. Want ik ben goed zoals ik ben! En dat is juist wat mijn doel was! Dankjewel Corlinda, dat je me zoveel hebt kunnen leren en mee hebt gegeven. En ook nu leer ik nog steeds iedere dag!

    Mandy van der Linden

    Ik kwam in eerste instantie voor een bindweefsel massage voor mijn benen. Ik train intensief en was ontevreden over hoe mijn benen eruit zagen. Tijdens de massages werd duidelijk dat ik winst kon behalen op het gebied van mijn eigen groei, op persoonlijk en zakelijk vlak!
    Ik was het beu om constant het gevoel te hebben in de schaduw van anderen te staan en mezelf te meten aan anderen die in mijn ogen beter waren dan dat ik was.
    Ik wilde het roer omgooien en de focus op mezelf gaan leggen, dus  besloot ik bij Corlinda een coachtraject aan te gaan. Het grootste leermoment voor mij was dat ik inzicht kreeg in waarom ik vanuit bepaalde emoties reageerde en me rot voelde, waarom ik de gedachte had “ik ben niet goed genoeg”.
    Het meest waardevolle hieraan is, dat ik het nu kan vertalen naar het hier en nu! Ik weet nu wie ik ben, waar ik voor sta en wat ik waard ben. Voor mij is het belangrijk dat een coach: luistert, oordeelloos is, geduld heeft en empatie toont.Hierin slaagt Corlinda met vlag en wimpel. Daarom raad ik aan om met Corlinda samen te werken.

    Annemieke Lammers

    Personal trainer , www.letimisports.nl

    enkele tips om je opweg te helpen

    Corlinda de Bruijn Paardencoaching & Sportmassage

    Lief mooi mens,

    Ik gun jou een leven vol vrijheid, vertrouwen en voldoening, waarin je je bewust bent dat jij de meest belangrijke persoon bent in jouw leven.

    Natuurlijk begrijp ik dat je eerst wilt weten of je je bij mij vertrouwd voelt om je verhaal met mij te delen.

    Ik nodig je graag uit voor een intakegesprek waarin ik je tegelijkertijd voorzie van drie waardevolle tips.

    Je bent van harte welkom.