stresstest: Assertiviteit

Om de beste ervaringen te bieden, gebruiken wij technologieën zoals cookies om informatie over je apparaat op te slaan en/of te raadplegen. Door in te stemmen met deze technologieën kunnen wij gegevens zoals surfgedrag of unieke ID's op deze site verwerken. Als je geen toestemming geeft of uw toestemming intrekt, kan dit een nadelige invloed hebben op bepaalde functies en mogelijkheden.

Functioneel Altijd actief

De technische opslag of toegang is strikt noodzakelijk voor het legitieme doel het gebruik mogelijk te maken van een specifieke dienst waarom de abonnee of gebruiker uitdrukkelijk heeft gevraagd, of met als enig doel de uitvoering van de transmissie van een communicatie over een elektronisch communicatienetwerk.

Voorkeuren

De technische opslag of toegang is noodzakelijk voor het legitieme doel voorkeuren op te slaan die niet door de abonnee of gebruiker zijn aangevraagd.

Statistieken

De technische opslag of toegang die uitsluitend voor statistische doeleinden wordt gebruikt. De technische opslag of toegang die uitsluitend wordt gebruikt voor anonieme statistische doeleinden. Zonder dagvaarding, vrijwillige naleving door je Internet Dienst Provider, of aanvullende gegevens van een derde partij, kan informatie die alleen voor dit doel wordt opgeslagen of opgehaald gewoonlijk niet worden gebruikt om je te identificeren.

Marketing

De technische opslag of toegang is nodig om gebruikersprofielen op te stellen voor het verzenden van reclame, of om de gebruiker op een site of over verschillende sites te volgen voor soortgelijke marketingdoeleinden.

Doe de Stresstest: Assertiviteit

Word je snel boos als je kritiek krijgt?

Vraag je goede vrienden om steun als je dat nodig hebt?

Als iemand over jouw grenzen gaat, zeg je er dan iets van?

Ben je iemand die (te) snel ‘ja’ zegt als iemand een verzoek heeft?

Als het werk je eigenlijk teveel wordt, ga je dan nog harder werken?

Vraag je makkelijk hulp aan anderen (denk aan collega’s, familie, vrienden, buren)?

Laat je beslissingen of nieuwe ideeën liever aan anderen over?

Durf je voor je mening uit te komen in een vergadering?

Vraag je waar je recht op hebt (bijvoorbeeld salarisverhoging of vrije tijd)?

Wanneer je het ergens niet mee eens bent, slik je je mening dan meestal in?

Wil je meer informatie en tips bij stress? Vraag dan de gratis flyer aan.