Het is je zo gegund om liever voor jezelf te zijn!
Coaching & lichaamsgerichte therapie
voor ambitieuze vrouwelijke ondernemers/leiders/aanpakkers
vrijerleven
Vrijerleven staat voor een plek waar jij jezelf kunt zijn.
Ben jij een gevoelige ambitieuze vrouw en wil je in plaats van onrust en onzekerheid vooral genieten van je leven? Dat kan! Mijn naam is Corlinda de Bruijn, als adem & lichaamsgericht coach begeleid ik je vanuit liefde en respect in jouw ‘vrijerleven’ proces naar een leven dat bij jou past.
wat ik doe
In mijn praktijk geef ik coaching en lichaamsgerichte therapie aan hoogsensitieve vrouwen die last hebben van chronische stress.
je kunt bij mij terecht voor
jaar ervaring als coach en trainer
jaar ervaring als coach en therapeut
mensen behandeld
zij gingen je voor
Ik had last van vermoeidheid, rusteloosheid en het gevoel dat er niks meer bij kon. Hoe kon het dat ik alles had en toch niet blij was? Het is confronterend om naar je eigen doen en laten te kijken. Het is zelf hard werken en stappen durven zetten. Maar het is goed ik heb weer energie en rust. Ik kan stil zitten zonder onrust. Ik kan kiezen voor iets dat goed voor mezelf is om nu te doen. Er is ruimte voor nieuwe dingen en ik durf uit mijn vertrouwde cirkel te stappen. Het is voor mij een bizar gevoel om te zeggen, maar: “Ik ben trots op mezelf!”
Ik kwam door een burn-out bij Corlinda terecht voor een intake om een traject te gaan volgen. Ze stelde me gelijk op me gemak en dat voelde ontzettend fijn, waardoor ik in de intake al veel durfde te vertellen. Iedere sessie keek ik er weer naar uit om met mezelf aan de slag te mogen gaan samen met Corlinda.
Ze stelde vragen, waar we dan dieper op in gingen. En hoe bijzonder ik het altijd vond dat er dan situaties boven kwamen waarvan ik dacht dat ik ze al verwerkt had. De opdrachten die ik kreeg waren soms confronterend en tegelijkertijd erg leerzaam. Na iedere sessie werd mijn denkwijze verbreed en ben ik veel dingen gaan inzien.
Ik durf oprecht te zeggen dat door de sessies bij Corlinda ik steeds mezelf meer aan het terug vinden ben en steeds dichter bij mezelf kom. Want ik ben goed zoals ik ben! En dat is juist wat mijn doel was! Dankjewel Corlinda, dat je me zoveel hebt kunnen leren en mee hebt gegeven. En ook nu leer ik nog steeds iedere dag!
Ik kwam in eerste instantie voor een bindweefsel massage voor mijn benen. Ik train intensief en was ontevreden over hoe mijn benen eruit zagen. Tijdens de massages werd duidelijk dat ik winst kon behalen op het gebied van mijn eigen groei, op persoonlijk en zakelijk vlak!
Ik was het beu om constant het gevoel te hebben in de schaduw van anderen te staan en mezelf te meten aan anderen die in mijn ogen beter waren dan dat ik was.
Ik wilde het roer omgooien en de focus op mezelf gaan leggen, dus besloot ik bij Corlinda een coachtraject aan te gaan. Het grootste leermoment voor mij was dat ik inzicht kreeg in waarom ik vanuit bepaalde emoties reageerde en me rot voelde, waarom ik de gedachte had “ik ben niet goed genoeg”.
Het meest waardevolle hieraan is, dat ik het nu kan vertalen naar het hier en nu! Ik weet nu wie ik ben, waar ik voor sta en wat ik waard ben. Voor mij is het belangrijk dat een coach: luistert, oordeelloos is, geduld heeft en empatie toont.Hierin slaagt Corlinda met vlag en wimpel. Daarom raad ik aan om met Corlinda samen te werken.
enkele tips om je opweg te helpen
Loslaten, wat anderen van je vinden
Loslaten, in dit geval de mening van anderen is misschien wel de grootste uitdaging voor ons allemaal. Hierbij geef ik je 10 vrijerleven tips hoe jij kunt omgaan met de mening van anderen en bovenal, hoe je deze kunt loslaten. 1. Anderen zijn vooral druk met zichzelf...
Do’s en Dont’s bij chronische stress
Wat is helpend en wat kun je beter vermijden wanneer je last hebt van chronische stress of midden in een Burn-out zit? Hoe zorg je ervoor dat je van stress en burn-out afkomt en je jezelf weer fit gaat voelen? Pffff, dat lijkt soms onhaalbaar, en tegelijkertijd ben ik...
Gratis intakegesprek t.w.v €95 bij afname coaching-traject
Ben je er helemaal klaar mee? Ik weet namelijk heel goed hoe dat voelt, een overvol hoofd en een uitgeput lichaam. Iets meer dan vijf jaar geleden zat ik in dezelfde situatie. Ik had de gedachte dat als ik veel en hard genoeg werkte en mijn best deed voor anderen, ik...
Lief mooi mens,
Ik gun jou een leven vol vrijheid, vertrouwen en voldoening, waarin je je bewust bent dat jij de meest belangrijke persoon bent in jouw leven.
Natuurlijk begrijp ik dat je eerst wilt weten of je je bij mij vertrouwd voelt om je verhaal met mij te delen.
Ik nodig je graag uit voor een intakegesprek waarin ik je tegelijkertijd voorzie van drie waardevolle tips.
Je bent van harte welkom.