MIJN WERKWIJZE
Ik geloof in een holistische benadering
Ik ben ervan overtuigd dat verandering alleen kan ontstaan wanneer je het zelf van binnen kunt voelen. Als de inzichten vanuit jou komen en de gedrags verandering door jou bewust ingezet wordt.
Aan de slag met de kern
Wat maakt dat jij je zo voelt? Wat maakt jouw probleem, jouw probleem? Daar gaan we mee aan de slag.
Wat is coaching en wat is lichaamsgerichte therapie?
We zetten jouw onbewuste in beweging. Dat betekent dat we op een dynamische, effectieve manier aan de gang gaan met de kern achter jouw probleem. Ik zet daarbij verschillende therapeutische en coachende technieken in.
Onbewust
Jouw probleem is vaak geen keuze. Je wilt je niet verdrietig, boos, moe, of wat dan je probleem ook is, voelen. Daarom werk ik vooral op onbewust niveau. Aangezien 95 % van ons gedrag onbewust is, heeft het ook het grootste effect als veranderingen en in inzichten op onbewust niveau plaatsvinden.
Ik loop met je mee
Tijdens sessies begeleid ik jou om inzichten te krijgen die ergens in jouw onbewuste zijn opgeslagen. Jij gaat een weg van persoonlijke groei bewandelen en ik wandel met je mee. Je hoeft het niet alleen te doen.
Wat zijn de mogelijkheden?
Er zijn meerdere manieren waarop je aan de slag kunt met jouw persoonlijke groei bij Vrijerleven By Corlinda. Namelijk, door een 1-op-1 traject met live sessies óf door losse 1-op-1 live sessies na het volgen van een traject of voor een losse live duo coach of adem sessie.
Inmiddels heb ik ruim 200 mensen geholpen in hun persoonlijke proces. Elk traject bevat verschillende manieren om aan de slag te gaan met innerlijk werk op een diepgaande, veranderende manier in jou.
Het 1-op-1 traject
Intake
We starten met een intakegesprek. Tijdens dit gesprek is er voldoende ruimte om elkaar te leren kennen en te ontdekken of er een wederzijds vertrouwen is.
Vervolgens stellen we een doel vast waar we in jouw traject naar toe gaan werken.
Vervolg sessies
In de vervolgsessies zorg ik ervoor dat je meerdere inzichten krijgt waardoor er verandering plaats kan vinden. Dit gaat van een familie opstelling tot ademwerk. Wat bij jou past, op dat moment.
In gemiddeld 6 tot 10 sessies bereiken mijn cliënten hun doel.
Tussentijds
Ik kan helaas niet toveren. Tussen de sessies door moet jij zelf aan de slag. Daarom krijg je huiswerk of een oefening mee. Hierop ontvang je feedback.
40 % van wat we doen vindt plaats tijdens de sessies. 60 % na de sessie.
Afronding
Zoals in ieder traject bij Vrijerleven By Corlinda, komt er een moment dat jij niet meer weet waar we in de sessies aan moeten werken.
YES! Dat betekent dat we gaan afronden. Jij heb jouw doel bereikt of bent er zo dichtbij dat vervolg sessies overbodig zijn.
Praktische informatie
Ga je een traject aan bij Vrijerleven By Corlinda, dan is het belangrijk dat sessies eens in de twee weken plaatsvinden om het beste uit jouw traject te halen.
Sessies vinden plaats in Sprundel, in mijn praktijk, op dinsdag tussen 13:00 en 21.00 uur, donderdag tussen 13:00 en 21:00 en vrijdag tussen 10.00 en 18:00 uur.
Houd hier dus rekening mee als je een traject aangaat, ook wat betreft jouw eigen tijd.
(Andere avonden en andere dagen zijn niet mogelijk)
De wachttijd om te starten is gemiddeld 1 tot 2 weken.
Stuur mij gerust een mail om te weten wanneer je aan de slag zou kunnen.
Ik gun jou een leven waarin je jezelf op de eerste plaats zet zodat je doet wat jou gelukkig maakt.
Natuurlijk begrijp ik dat je eerst wilt weten of je je bij mij vertrouwd voelt om je verhaal met mij te delen.
Ik nodig je graag uit voor een inspiratiegesprek waarin ik je tegelijkertijd voorzie van drie waardevolle tips.
De koffie staat klaar.